BLOCK-REVIEW COACHING
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THE PERFECT BALANCE.
Unser Block-Review Coaching bietet dir die perfekte Balance zwischen Selbstständigkeit und professioneller Unterstützung.
Du startest mit einem intensiven Coaching-Call, bei dem dein Coach zunächst auf deine Liftingvideos eingeht und eine detaillierte Technikanalyse durchführt. Auf Basis dieser Analyse wird ein maßgeschneiderter Trainingsplan entwickelt, der genau auf deine individuellen Stärken, Schwächen und Ziele abgestimmt ist. Die Blocklänge des Plans beträgt 4-6 Wochen, optimal angepasst, um maximale Fortschritte zu erzielen.. Doch hier endet die Reise nicht: Nach jedem Block treffen wir uns wieder für ein 60-minütiges Online Video Assessment. In dieser Session tauchen wir tief in deine Technik ein, perfektionieren jeden Lift und analysieren deine Fortschritte auf höchstem Niveau. So stellen wir sicher, dass du nicht nur stärker wirst, sondern auch präziser und verletzungsfrei bleibst.
Das Beste daran? Du entscheidest, wie lange du dabei bleibst. Unser Coaching ist monatlich buchbar, ohne langfristige Bindung – für maximale Flexibilität und Freiheit!
SELF-DRIVEN, EXPERTLY GUIDED